深呼吸（memory on the bed）
2004年10月9日 エッセイ.
深く、深く、
静かに、静かに、
ゆっくりと
息を吸い込む。
指先から足先まで
神経のすみずみまで
十分にいきわたるように。
深く、静かに、ゆっくりと、
大きく息を吸い込んでいく。
毛細血管の末端まで、
細胞のひとつひとつまで、
全てにいきわたるように、
深く、静かに、ゆっくりと、
慎重に繰り返す。
何度も、何度も、
繰り返す。
.
深く、深く、
静かに、静かに、
ゆっくりと
息を吸い込む。
指先から足先まで
神経のすみずみまで
十分にいきわたるように。
深く、静かに、ゆっくりと、
大きく息を吸い込んでいく。
毛細血管の末端まで、
細胞のひとつひとつまで、
全てにいきわたるように、
深く、静かに、ゆっくりと、
慎重に繰り返す。
何度も、何度も、
繰り返す。
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